Sasa a Zamani: Jiný pohled na čas, který nám může změnit život

Poslední dobou jsem se často cítila, že klesám na mysli. Ztrácela jsem smysl, nevěděla kudy kam a měla pocit, že stojím v mlze. Až mi došlo, že žiju příliš v budoucnosti – v obavách, plánech, v nekonečném seznamu toho, co „musím“. V tu chvíli jsem narazila na myšlenku, která mě zasáhla přímo do srdce: že čas se dá vnímat úplně jinak. Ne jako šipka, která nás žene do dálky, ale jako kruh, rytmus událostí, které se dějí tady a teď. A právě to mi pomohlo znovu se vrátit zpátky k sobě, k přítomnosti a k životu, který je skutečně před mýma očima.

Publikováno:
20.8.2025
Aktualizováno:
21.8.2025
Ilustrace mladé ženy procházející českou krajinou
Chceš sdílet svou ztrátu i příběh svého zvířecího parťáka s lidmi, kteří ti opravdu porozumí? Přidej se do naší soukromé skupiny a pojďme držet jejich vzpomínky naživu. Pro více informací klikni sem.
Navigační menu ke článku

Nedávno jsem narazila na větu, která se mi okamžitě zaryla pod kůži. Pochází od Johna S. Mbitiho, afrického filozofa a teologa, který kdysi napsal: „Africké národy nemají pojem budoucnosti.“

Když jsem ji četla poprvé, zarazila jsem se. Vždyť jak by mohli lidé žít bez budoucnosti? V naší kultuře je přece budoucnost vším – plánováním, termíny, kalendářem, to-do listy. Celý život máme pocit, že běžíme za něčím, co nás čeká až „tam někde“.

A přesto mi ta věta připadala zvláštně geniální. Asi hlavně proto, že mě vždycky přitahuje vše, co je pro mě jiné, nové. A jejich pojetí času je opravdu úplně jiné: čas není šipka, která míří do nekonečna, ale spíš kruh, tanec událostí, rytmus přírody a života.

Pořádně jsem se do toho tématu ponořila, chtěla vědět víc a napříč tím vším bádámním jsem si uvědomila, jak moc jsme u nás odpojili čas od prožitku. Jak často se utápíme v termínech a přitom zapomínáme, že skutečný život se odehrává jen teď – v událostech, které se dějí, v příbězích, které vkládáme do přítomného okamžiku.

A možná právě tady se skrývá klíč: co kdybychom začali vnímat čas jinak – ne jako závod s budoucností, ale jako sérii živých událostí, do kterých můžeme vstupovat s plným vědomím?

Africké pojetí času podle Johna Mbitiho

John S. Mbiti, který celý život zkoumal africké náboženství a filosofii, popsal čas úplně jinak, než jsme zvyklí v Evropě. Podle něj se tradiční africké kultury neřídí lineárním během od minulosti k budoucnosti, ale rozlišují dva hlavní prostory času:

  • Sasa – přítomnost a blízká budoucnost.
    To je oblast, kde se odehrává život. Patří sem všechno, co se děje právě teď a co je na dohled – například příští sklizeň, narození dítěte nebo setkání, které člověka čeká. Sasa je krátký, ale velmi živý horizont.
  • Zamani – minulost, paměť a příběhy.
    Jakmile se událost stane a odezní, přesune se do hlubší vrstvy času – do zamani. Tam žijí předkové, vzpomínky a příběhy, které formují identitu celé komunity.

A pak je tu to, co my považujeme za samozřejmost – vzdálená budoucnost. V Mbitiho pojetí skoro neexistuje. Není totiž ještě zakotvená v konkrétní události. Mluvit o něčem, co se stane za padesát let, nedává smysl – dokud to není reálně očekávané a součástí sasa, je to jen prázdná možnost.

Tento pohled je pro nás téměř nepochopitelný, protože jsme vyrostli ve světě kalendářů, termínů a dlouhodobých plánů. Ale právě proto je tak osvobozující: co kdyby čas nebyl nekonečný běh k budoucnu, ale střídání událostí, které mají smysl teď?

Proč nás lineární čas vysává

V naší kultuře je čas přímka. Začíná v minulosti, žene se vpřed a my všichni běžíme s ním – s kalendářem v ruce, s pocitem, že musíme stihnout všechno, co nás „čeká“. Už od školy nás učí dívat se na čas jako na nekonečnou šipku, která míří do budoucnosti.

Jenže tahle šipka má svou daň

  • Neustále žijeme v pocitu, že něco nestíháme.
  • Úkoly se na nás valí jako kameny, které musíme odvalovat, abychom vůbec mohli jít dál.
  • Naše dny se mění v nekonečný to-do list, který nikdy není hotový.

A co je možná nejhorší – lineární čas nás odřízl od rytmu přírody. Strom nikdy nespěchá, aby měl listy rychleji. Pes neřeší, co bude za pět let. Kočka nemá kalendář. Jen my jsme uvěřili, že budoucnost je cennější než přítomnost, a tak se ženeme pořád kupředu.

Ale čím víc žijeme v budoucnosti, tím víc nám uniká život tady a teď. A když se podíváme zpátky, často cítíme jen únavu: jako bychom sice běželi rychle, ale nevěděli přesně kam. Možná proto mě Mbitiho myšlenka tolik oslovila. Nabízí úplně jiný obraz: že čas nemusí být šipka, ale rytmus, tanec a kruh událostí.

Událostní čas: Návrat k přirozenému rytmu

Když jsem začala přemýšlet o Mbitiho pohledu, došlo mi, že zvířata i příroda žijí přesně takto. Pes neřeší, co bude za rok. Strom si v létě neplánuje, kolik listů vyžene příští jaro. Všechno kolem nás žije v rytmu událostí – slunce vyjde, měsíc doroste, tráva se zazelená, mládě se narodí, někdo odejde.

Tohle je událostní čas: ne nekonečná linie, ale mozaika okamžiků. Každá činnost, každé setkání má svou vlastní hodnotu, protože se děje právě teď.

A když se podívám na svůj den tímhle objektivem, najednou vidím vše nějak víc jasně:

  • není to „9:30 venčení psa“, ale společná cesta do ranního lesa
  • není to „19:00 večeře“, ale setkání s chutí a sdílení u stolu
  • není to „10 minut meditace“, ale setkání se sebou v tichu

Najednou z úkolů mizí tlak a objevuje se prožitek. Čas se mění v živý rytmus, do kterého se dá vstupovat s lehkostí – jako do tance.

A tady začíná ta pravá svoboda. Protože když se čas stane událostí, přestane nás honit. Přestáváme se cítit jako věční dlužníci budoucnosti a znovu se napojujeme na rytmus, který byl odjakživa náš: rytmus přírody, těla a vztahů.

Jak to ukotvit v životě – praktická cvičení

Možná si říkáš: dobře, zní to krásně, ale jak to udělat v běžném dni, kdy máme povinnosti, práci, musíme platit účty? Odpověď je jednoduchá: začít drobnými posuny. Nepotřebujeme ze dne na den změnit celý náš život. Můžeme ale měnit postupně svůj vztah k tomu, co právě prožíváme.

1. Deník událostí místo úkolů

Místo klasického to-do listu si ráno napiš seznam toho, co tě ten den čeká – ale jako události, ne úkoly:

  • „Dát si snídani“ → Pozvat ráno ke stolu
  • „Vypravit děti do školy“ → Doprovodit děti na cestu dne
  • „Jít do práce“ → Vstoupit do prostoru tvoření
  • „Strávit čas s dětmi“ → Otevřít se hře a blízkosti
  • „Uklidit byt“ → Pozvat čerstvý dech do domova
  • „Zavolat mamince“ → Dotknout se hlasu mé maminky

Když to pak večer čteš, cítíš rozdíl – tvůj den je soubor živých okamžiků, ne jen vyškrtaných povinností.

2. Sleduj cykly přírody

Zkus vnímat čas spíš skrze rytmy: kdy vychází a zapadá slunce, jak se mění měsíc, kdy rozkvétají byliny, kdy tělo volá po odpočinku. Každý měsíc si můžeš zapsat, jaké události tě čekají – novoluní, sklizeň, tvoje menstruace, svátky. Budoucnost existuje jen tehdy, když má konkrétní tvar.

3. Uč se od zvířat

Zvířata jsou mistři sasa času – žijí v přítomnosti a blízké budoucnosti.

  • pes čeká na procházku,
  • kočka si lehá na slunce,
  • kůň ví, kdy přijde krmení

4. Rituál vstupu do událostí

Před každou činností se na chvíli zastav a řekni si: „Teď vstupuju do události.“ Můžeš se nadechnout, položit ruku na srdce a vnímat, že jdeš ne „něco udělat“, ale něco prožít.

5. Meditace sasa a zamani

Občas si představ, že stojíš na mostě mezi dvěma světy:

  • před tebou sasa – přítomnost a blízká budoucnost,
  • za tebou zamani – minulost, předkové, příběhy.

Tvůj život se odehrává tady, na mostě. Všechno ostatní – vzdálená budoucnost – zatím není třeba řešit.

Těchto pár kroků dokáže změnit, jak se cítíš každý den. A možná zjistíš, že už nepotřebuješ víc času, jako spíš jiný vztah k němu.

Překvapivý přesah do hojnosti a financí

Možná si říkáš: hezky poetické, ale co to má společného s něčím tak praktickým, jako jsou třeba peníze? Překvapivě hodně. Protože i náš vztah k financím je většinou úkolový a lineární: musím zaplatit účty, musím si vydělat, musím našetřit. Stejný tlak, který cítíme u času, vnášíme i do peněz.

A co když i peníze mohou být událost, proud, výměna energie?

  • „Zaplatit účty“ → poslat energii dál do oběhu
  • „Vydělat peníze“ → pozvat peníze do spolupráce
  • „Utratit“ → vyměnit energie v radostném kruhu
  • „Investovat“ → zasadit semínka budoucí hojnosti

Když se na peníze podíváme tímto pohledem, přestávají být strašákem a stávají se spojencem. Už to není o tom, že nás ovládají čísla na účtu, ale že jsme součástí živého proudu, kde se energie hýbe, tančí a vrací.

A najednou cítíme, že „finanční flow“ není jen moderní fráze, ale způsob, jak peníze prožívat: s lehkostí, vděčností a vědomím, že se účastníme výměny, která nás všechny spojuje.

Závěrem: Pozvánka do rytmu života

Čím víc nad tím přemýšlím, tím víc cítím, jak zásadní to ve skutečnosti je. Na první pohled se může zdát, že jde „jen o slovíčka“ – napsat si do deníku místo „uklidit byt“ třeba „pozvat čerstvý dech do domova“. Jenže právě v těchto maličkostech se skrývá obrovská síla.

Když změníme jazyk, kterým o svém dni mluvíme, začneme pomalu měnit i to, jak ho prožíváme. Najednou to nejsou úkoly, které nás tlačí, ale události, které nás zvou. A to je rozdíl, který dokáže úplně proměnit naše každodenní vnímání – den za dnem, krok za krokem.

Pro mě osobně je to veliký pomocník k přenastavování vlastní mysli na život v přítomnosti. K tomu, že život se neodehrává někde v nekonečné budoucnosti, ale tady a teď – v malých setkáních, obřadech a chvílích, které mají vlastní rytmus a smysl. Čím víc to zkouším, tím víc cítím klid a větší blízkost sama k sobě, ke zvířatům i k přírodě.

Možná právě tady je ten klíč: přestat utíkat za budoucností a místo toho si znovu zvykat být účastníky přítomného života. A věřit, že když se vrátíme k rytmu událostí, vrátíme se i k sobě.

Bonus: Malý slovníček událostního dne

Na první pohled to může znít abstraktně – „žít událostně“ místo „úkolově“. Ale rozdíl se stane hmatatelným, když si vezmeme úplně obyčejné činnosti z každodenního života. Najednou zjistíme, že i vaření, úklid nebo telefonát se mohou proměnit v malé obřady, když změníme jazyk, kterým o nich mluvíme. Tady je několik příkladů, jak se úkoly mění v události:

  • „Vstát z postele“ → otevřít den prvním krokem
  • „Vyčistit si zuby“ → osvěžit ústa ranní vodou
  • „Vypít sklenici vody“ → probudit své tělo douškem života
  • „Nachystat dětem svačinu“ → vložit lásku a péči o mě děti do krabičky
  • „Jít na autobus“ → vydat se na cestu dne
  • „Nakoupit v obchodě“ → vybrat dary z tržiště světa
  • „Stát v koloně“ → nadechnout se v pauze na cestě
  • „Zvednout telefon“ → otevřít se rozhovoru
  • „Odpovědět na email“ → poslat vzkaz do světa
  • „Uvařit oběd“ → pozvat chutě do svého života
  • „Vyprat prádlo“ → očistit látky od příběhů dne
  • „Pověsit prádlo“ → nechat vítr pohladit tkaniny
  • „Zajít na poštu“ → poslat balíček na cestu
  • „Zkontrolovat schránku“ → otevřít se zprávám, co přišly
  • „Podívat se na zprávy“ → nahlédnout do příběhu světa
  • „Projít se po městě“ → nasát rytmus ulic
  • „Vyřídit úřady“ → vložit řád do lidských dohod
  • „Zacvičit si“ → dopřát tělu lásku a péči, jakou si zaslouží za to, že mě každý den nese
  • „Uvařit večeři“ → nechat se obejmout chutí večera
  • „Dát děti spát“ → doprovodit děti do říše snů
  • „Zhasnout světlo“ → uzavřít den tmou a tichem

Vidíš? To jsou úplně obyčejné věci, které denně děláme. Ale když je přepíšeš do událostního jazyka, najednou v sobě nesou jinou energii – nejsou to povinnosti, ale momenty dne, které mají vlastní atmosféru.

Martina Matheo – Začínající průvodkyně zvířecí komunikace, která pomáhá lidem lépe porozumět zvířatům a nalézt s nimi harmonii a skvělý kocour Theo, patron tohoto projektu

Autorka článku: Martina Matheo

Věnuji se intuitivní komunikaci se zvířaty a hledání přirozených a přírodních cest, jak zlepšit jejich pohodu i psychické zdraví. Mou vášní i mým posláním je prohlubovat porozumění mezi lidmi a zvířaty.
Více o mně

Další podobné příspěvky na blogu

Zvědavé srdce vítáno 🤍

Chceš být u toho, až se moje mise rozkvete do dalších směrů?
Možná jednou přijde kurz, možná workshop, možná kouzelný balíček s bylinkami nebo nové příběhy ze světa, kde se mluví se zvířaty a naslouchá se přírodě.

Pokud chceš občas dostat vzkaz (a fakt jen občas – spíš jako dopis od kamarádky než lavinu spamu), nech mi tu svůj mailík. Až přijde něco hezkého, ozvu se...  💌
Děkuju ti.
Luna právě obíhá počítač s radostí – máme dalšího parťáka!
Ozvu se, až se něco krásného narodí.
Ajaj. Zpráva neodešla. Zkus to prosím znovu. Kdyby to ani podruhé nešlo, zkust to později, nebo mi prosím napiš na email: martinamatheo@pm.me
Začínající zvířecí komunikátorka Martina Matheo vám pomůže navázat harmonické vztahy se zvířaty a lépe chápat jejich jedinečné potřeby.