Tři skoky duše: Jak se bolest mění ve svobodu

Ztráta, která bolí až do morku kostí, v sobě někdy nese víc než jen bolest. Nese v sobě pohyb. Proměnu. Otevření. Tento text je o třech vnitřních krocích, které možná nejsou vidět navenek, ale mění všechno uvnitř.

Publikováno:
16.6.2025
Aktualizováno:
16.6.2025
Ilustrace tří černých vlků ve smečce: Symbol hluboké vnitřní síly a transformace

Když se všechno rozpadne

Jsou chvíle, kdy se život zastaví. Ne metaforicky. Opravdu. Něco se stane – ztráta, nemoc, prasklina ve vztahu, smrt – a realita, jak ji znáš, se zhroutí. Někdy ti to vezme dech, jindy směr. A někdy… ti to vezme úplně všechno.

Možná tě to položí. Možná budeš chtít utéct. Možná si řekneš, že teď už opravdu nemáš z čeho čerpat. Ale právě v těchto chvílích, kdy už nezbylo nic než ticho a prázdno, začíná něco nového. Ne laciná hra na hledání útěchy. Ale proces, který má sílu přetvořit tě zevnitř.

Ne každá bolest je krutou ránou osudu. Některé bolesti jsou bránou. Iniciací. Prasklinou, skrz kterou k tobě začíná promlouvat jiná skutečnost. Když se ti hroutí starý svět, nevstupuješ do prázdna.

Vstupuješ do jiného způsobu bytí.

Neznámého. Neuchopitelného. Ale skutečnějšího, než cokoli předtím. To, co bolí, často není konec. Je to začátek přeměny, kterou si nevybíráš vědomě, ale která nekompromisně volá tvé jméno.

První krok: Tvoř, i když není síla

Bolest může paralyzovat. Člověk může sedět v tichu a cítit, že není schopný nic udělat. A přesto právě v téhle chvíli, kdy není jasné, co dál, je možné udělat to jediné, co dává smysl: začít tvořit.

Ne kvůli tomu, abychom alespoň něco dělali. Ne kvůli výsledku. Ale proto, že tvoření je jazykem duše. Když všechno ostatní mlčí, tvorba je způsob, jak zůstat naživu.

Možná to nebude krásné. Možná ani nebude jasné, co vlastně vzniká – a to je v pořádku. Není třeba tomu rozumět. Jen začít. Nakreslit čáru. Napsat větu. Opečovat trávu. Zakřičet z hloubky celého břicha.

Tvorba je průchod.

A právě tím, že jí je dovoleno procházet, se něco uvnitř začne měnit.
Ne najednou. Ale zato nenávrtaně.

Druhý krok: Láska neumírá

Smrt může vypadat jako konec. Jako zavřená brána. Jako ticho, ve kterém už není s kým mluvit. Ale to nejdůležitější se neztratilo. Nezmizelo. Jen změnilo tvar. To, co je skutečně hluboké, nepodléhá času ani prostoru.

Láska neumírá.

Ti, kdo odešli, nejsou pryč. Žijí dál – v srdci, ve vzpomínkách, v každém tichém vdechu. Ne jako obraz minulosti, ale jako živá přítomnost, která pulzuje na jiných vlnách.

Možná je není slyšet ušima. Ale jsou cítit.

A právě skrze bolest se někdy otevře prostor, kde je možné je znovu vnímat – bez slov, beze jmen. Jen čistě. V pravdě. Tohle nemyslím jako útěchu, ale jako živou skutečnost, kterou nelze rozumem uchopit. Ale lze ji na vlastní kůži zakusit.

Třetí krok: Smích jako posvátný akt

Jak zvláštní jsou chvíle, kdy se po hlubokém zármutku člověk zase začíná smát. Jakoby to bylo zakázané. Jakoby to znamenalo, že na tom druhém přestalo záležet. Ale smích není zrada bolesti. Je to její druhá tvář.

Radost a zármutek jsou propojené. Dvě strany téže mince. A právě ten, kdo si dovolí vstoupit do obou, začíná chápat jejich pravou podstatu.

Ve chvíli, kdy se nebráníme ani smutku, ani radosti, kdy dovolíme srdci být otevřené všemu, začíná se rodit něco nového: svoboda.

Smích se pak nestává útěkem. Ale známkou toho, že něco hlubokého bylo pochopeno. Že i bolest má své místo. A že i v jejím středu se dá žít, tančit… a milovat.

Kontemplace: Důvěřuj procesu

Nemusíš vědět, kam to vede. Nemusíš chápat, proč se to stalo. Nemusíš mít plán. Stačí kráčet. Stačí se znovu nadechnout, i když to bolí. Stačí udělat další malý krok, i když nevíš, jestli má smysl.

Tvorba se postará.
Láska si tě najde.
Bolest se přetaví. 

Nebude to hned. Ale něco se v tobě mění už teď. V každém tichém rozhodnutí pokračovat. V každém souhlasu s tím, co je. Nezůstaneš tím, kým jsi byl/a. Ale právě to se ti jednou stane tím největším darem.

Až se jednou otočíš zpět, uvidíš, že právě tahle cesta tě přetvořila. Ne v někoho jiného. Ale v to, čím jsi celou dobu byl/a. Jen jsi o tom ještě nevěděl/a.

Martina Matheo – Začínající průvodkyně zvířecí komunikace, která pomáhá lidem lépe porozumět zvířatům a nalézt s nimi harmonii a skvělý kocour Theo, patron tohoto projektu

Autorka článku: Martina Matheo

Věnuji se intuitivní komunikaci se zvířaty a hledání přirozených a přírodních cest, jak zlepšit jejich pohodu i psychické zdraví. Mou vášní i mým posláním je prohlubovat porozumění mezi lidmi a zvířaty.
Více o mně

Další podobné příspěvky na blogu

Zvědavé srdce vítáno 🤍

Chceš být u toho, až se moje mise rozkvete do dalších směrů?
Možná jednou přijde kurz, možná workshop, možná kouzelný balíček s bylinkami nebo nové příběhy ze světa, kde se mluví se zvířaty a naslouchá se přírodě.

Pokud chceš občas dostat vzkaz (a fakt jen občas – spíš jako dopis od kamarádky než lavinu spamu), nech mi tu svůj mailík. Až přijde něco hezkého, ozvu se...  💌
Děkuju ti.
Luna právě obíhá počítač s radostí – máme dalšího parťáka!
Ozvu se, až se něco krásného narodí.
Ajaj. Zpráva neodešla. Zkus to prosím znovu. Kdyby to ani podruhé nešlo, zkust to později, nebo mi prosím napiš na email: martinamatheo@pm.me
Začínající zvířecí komunikátorka Martina Matheo vám pomůže navázat harmonické vztahy se zvířaty a lépe chápat jejich jedinečné potřeby.